Dieta przyszłej mamy

Ciąża to wyjątkowo ważny okres w życiu każdej kobiety. Zmienia się wówczas zarówno ciało przyszłej mamy, jak i jej samopoczucie. Kluczową rolę w czasie tych 9 miesięcy odgrywa dieta – posiłki i napoje spożywane w trakcie ciąży mają znaczący wpływ na rozwó...

Sposób na zdrowe jedzenie w restauracji

Przez ostatnie pięć dekad nasze nawyki żywieniowe zmieniły się znacznie bardziej, niż przez poprzedzające je 500 lat – wynika z badań przedstawionych w World Menu Report, a przeprowadzonych na zlecenie Unilever Food Solutions. Sposób życia i jego jakość ulegają ciągłym prz...

Święta wielkanocne dla osób z alergią pokarmową

Wielkanoc to jedne z najbardziej radosnych świąt w kalendarzu. Większość z nas spędzi te dni z rodziną przy suto zastawionym stole. Co zrobić, aby miło spędzić ten czas, nawet jeśli naszym problemem jest, alergia np. na mleko krowie? Czasami ciężko się oprzeć smakowicie wyglądają...

CHRUP MARCHEWKĘ NA WIOSNĘ!

Dla jednych sztandarowy przykład warzywa, dla innych – owoc. Podobno potrafi poprawić nasz wzrok, chroni wątrobę i reguluje pracę żołądka. To na niej opiera się wiele diet, a systematyczne jej spożywanie gwarantuje udane pożycie seksualne. Co takiego zawiera w sobie niepozorna march...

Ekologiczne łakocie

Ekologiczne czekolady lifefood to czekolady, których nie znajdziesz na półce supermarketu. Są na to zbyt dobre i wyrafinowane. Gwarantują euforię wśród Twoich kubków smakowych! To najbardziej autentyczne czekolady jakie możesz sobie zażyczyć. Są tłoczone na zimn...

Zapomniany owies

Owies nie zajmuje czołowego miejsca w rankingu popularności zbóż. Daleko mu do pszenicy czy żyta. Co jednak krzepiące, w związku z trwającą od dłuższego czasu modą na musli, również płatki owsiane wracają do łask. Nie każdy wie, że owies, kojarzony raczej z pożywieni...

MOCOWOCTM czyli osiem niezwykłych krzewów owocowych

Szkółka Grąbczewscy z podwarszawskiego Runowa przygotowała kolekcję ośmiu roślin ogrodowych, które wydają owoce o wyjątkowych właściwościach smakowych, zdrowotnych i kulinarnych. „Od kilku lat obserwujemy rosnące zainteresowanie roślinami, które są dekoracyj...

Goji – jagody o niezwykłej mocy

Tybetańskie „owoce długowieczności” z własnego ogrodu Od pewnego czasu w sklepach ze zdrową żywnością spotkać można suszone jagody goji, wyglądem przypominające czerwone rodzynki. Ich spożywanie zalecane jest dzieciom z obniżoną odpornością oraz osobom żyjącym w duży...

Nieznany ryż

Czy wiesz, że na świecie istnieje ponad 8 000 odmian ryżu? Jego historia jest niemal tak długa, jak historia ludzkości. Od tysięcy lat ryż jest głównym pożywieniem mieszkańców Azji. Pierwotnie uprawiano go tylko w okolicy rzeki Jangcy, z czasem jednak dotarł do Persji i Me...