Dziecko
Twoje dziecko nadal się rozwija. U dziewczynek powstają komórki w jajnikach. W tym okresie dziecko słyszy już dźwięki z zewnątrz, potrafi też nieznacznie poruszać oczkami (w prawo lub lewo), które potrafią nawet zarejestrować odrobinę światła.
Dziecko jest coraz bardziej wrażliwe na dotyk. Rozpoczyna się wzrost paznokci, u niektórych dzieci tak intensywny, że rodzą się z tak długimi paznokciami, że trzeba je obciąć zaraz po narodzinach.
Maluch nadal ćwiczy mięśnie, zwłaszcza grzbietu, co pozwala mu się jeszcze bardziej wyprostować. Maleństwo waży już ok. 70 gram i mierzy 10-12 cm (długość od czubka głowy do pośladków).
Mama
Ciąża to nienajlepszy czas dla Twoich błon śluzowych i dziąseł, które często mogą być bolesne, obrzmiałe i częściej mogą krwawić. To efekt burzy hormonalnej, która właśnie przetacza się przez Twój organizm.
Pamiętaj jednak o regularnej, dokładnej higienie jamy ustnej, uważaj na to co jesz, żuj gumę bez cukru. Warto też byś była pod stałą kontrolą stomatologa by nie dopuścić do poważniejszych problemów tj. zapalenie dziąseł a co gorsza przyzębia. Każde takie zapalenie i infekcja może mieć bowiem negatywny wpływ na rozwijające się w Tobie dziecko. Stosuj właściwą pozbawianą cukrów prostych dietę i probiotyki, które chronią śluzówkę całego przewodu pokarmowego.
Obecnie możesz też uskarżać się na nieżyt i częste krwawienie z nosa. W ciąży błony śluzowe są bardziej ukrwione, przez co delikatniejsze i bardziej podatne na uszkodzenia. Dodatkowo wytwarzają teraz więcej śluzu – zwiększoną barierę dla infekcji – możesz mieć problemu z zatkanym nosem. Aby sobie ulżyć dbaj o odpowiednie nawilżenie powietrza, możesz również stosować spray’e na bazie wody morskiej lub roztwory soli fizjologicznej.
***
Konsultacja: dr n. med. Tadeusz Oleszczuk
